วีทธินส์
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
วีทธินส์ มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 45 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับgrainsอื่นๆ วีทธินส์ อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
วีทธินส์ เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 4/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีไฟเบอร์สูง
- ✓ มีไขมันไม่อิ่มตัว
- ✗ มีค่าดัชนีน้ำตาลสูง
- ✗ มีน้ำตาลเติมในระดับปานกลาง
- ✗ มีโซเดียมสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 430 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 70g |
| น้ำตาล (รวม) | 6g |
| ธรรมชาติ | 1.0g |
| เพิ่มเติม | 5g |
| ใยอาหาร | 8g |
| ละลายน้ำได้ | 2.4g |
| ไม่ละลายน้ำ | 5.6g |
| โปรตีน | 7g |
| ไขมัน | 15g |
| อิ่มตัว | 1.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 11g |
| โซเดียม | 600mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ วีทธินส์ คือเท่าไร?
วีทธินส์ มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 45 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
วีทธินส์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
วีทธินส์ มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (65) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
วีทธินส์ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
วีทธินส์ มีภาระน้ำตาล 45 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →