Decorative chip
ดัชนีน้ำตาลสูง
GL 68 ต่อ 100 กรัม
- Optisch ansprechend
- Sehr hoher Zuckergehalt
Decorative chip มีดัชนีน้ำตาล 85 สูงกว่า มันฝรั่งชิปขนมขบเคี้ยว ปกติ (56)
อัปเดตเมื่อ 12 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 1.9 ต่อ 100 กรัม อัลมอนด์สไลด์อบให้ความกรุบกรอบที่น่าพึงพอใจ โดยมีค่า GI ต่ำเพียง 15 และค่า GL เพียง 1 ช่วยป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็วซึ่งเกิดจากชิปตกแต่งทั่วไป
เกล็ดอัลมอนด์ - GL 1 ต่อ 100 กรัม เมล็ดฟักทองเป็นทางเลือกที่กรุบกรอบและอุดมไปด้วยสารอาหาร โดยมีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดน้อยมาก (GI 10, GL 1) เมื่อเทียบกับชิปตกแต่งที่มีค่าดัชนีน้ำตาลสูง
เมล็ดฟักทองทั้งเปลือก - GL 3 ต่อ 100 กรัม ราสเบอร์รี่แช่แข็งเป็นทางเลือกที่สดชื่นและอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ซึ่งช่วยตอบสนองความอยากขนมได้ดีโดยมีค่าภาระน้ำตาล (GL 3) ที่ต่ำกว่าชิปตกแต่งมาก
ราสเบอร์รี่แช่แข็ง - GL 2.9 ต่อ 100 กรัม คาเคานิบส์ให้รสชาติช็อกโกแลตที่เข้มข้นและมีค่า GI ต่ำมากเพียง 10 ทำให้เป็นตัวเลือกที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีกว่าชิปตกแต่งที่มีน้ำตาลมาก
เมล็ดคาเคาแตกละเอียด
รูปแบบของ มันฝรั่งชิปขนมขบเคี้ยว
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Decorative chip เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 480 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 80 g |
| น้ำตาล (รวม) | 75 g |
| ธรรมชาติ | 5 g |
| เพิ่มเติม | 70 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 1 g |
| ไขมัน | 18 g |
| อิ่มตัว | 10 g |
| ไม่อิ่มตัว | 8 g |
| โซเดียม | 30 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- Optisch ansprechend
- Sehr energiereich
- Sehr hoher Zuckergehalt
- Ultra-verarbeitet
- Hoher glykämischer Index
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ Decorative chip คือเท่าไร?
Decorative chip มีดัชนีน้ำตาล 85 (สูง) และภาระน้ำตาล 68 ต่อ 100 กรัม
Decorative chip เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
Decorative chip มีดัชนีน้ำตาลสูง (85) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ เกล็ดอัลมอนด์
รูปแบบใดของ มันฝรั่งชิปขนมขบเคี้ยว ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ มันฝรั่งชิปขนมขบเคี้ยว ที่มีในฐานข้อมูลนี้ มันฝรั่งทอดไร้ธัญพืช มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (27 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ Decorative chip ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
