ครีมไขมันต่ำ
ไม่มีดัชนีน้ำตาล4/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
4.5 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 4/10
- ระดับการแปรรูปต่ำ
- ไขมันอิ่มตัวสูง
ครีมไขมันต่ำ ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 4.5 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 2 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 2 ต่อ 100 กรัม It provides more protein, less saturated fat, and beneficial probiotics with a lower glycemic impact.
ผงโปรตีนโยเกิร์ตกรีก - GL 1 ต่อ 100 กรัม It is low in saturated fat, contains no cholesterol, and is suitable for those with insulin resistance.
เต้าหู้เนื้อนุ่ม - GL 2 ต่อ 100 กรัม It offers healthier unsaturated fats, some fiber, and no cholesterol, supporting better blood sugar control.
ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปราศจากนม
รูปแบบของ ครีม
- GI 30 · GL 1 ต่อ 100 กรัม
ครีม - GI 10 · GL 0.4 ต่อ 100 กรัม scallion
ครีมหอมใหญ่ - GI 15 · GL 1 ต่อ 100 กรัม semi skimmed
ครีม 18% - ขนมหวานมาสคาร์โปเน่พิสตาชิโอด้วยสารให้ความหวานจากธรรมชาติGI 20 · GL 2 ต่อ 100 กรัม pistachiomascarpone
- GI 55 · GL 11 ต่อ 100 กรัม strawberry
ครีมสตรอเบอร์รี่ - GI 65 · GL 14 ต่อ 100 กรัม vanilla
ครีมวานิลลา - GI 55 · GL 15 ต่อ 100 กรัม chocolate
ครีมกับโกโก้ - +8 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ครีมไขมันต่ำ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม |
|---|---|
| 1 ช้อนชา | 5 g |
| 1 ช้อนโต๊ะ | 15 g |
| 2 tbsp serving | 30 g |
| 1 ถ้วย | 240 g |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
195
แคลอรี่
4.5 g
คาร์โบไฮเดรต
2.8 g
โปรตีน
18 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 195 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 4.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 4.5 g |
| ธรรมชาติ | 4.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 2.8 g |
| ไขมัน | 18 g |
| อิ่มตัว | 11.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 6.5 g |
| โซเดียม | 40 mg |
ระดับการแปรรูป
60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ระดับการแปรรูปต่ำ
- ไม่มีน้ำตาลเติม
- ไขมันอิ่มตัวสูง
- มีแคลอรีสูง
- ไม่มีเส้นใยอาหาร
สารก่อภูมิแพ้
มี: นม
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ครีมไขมันต่ำ คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ครีมไขมันต่ำ มีคาร์โบไฮเดรต 4.5 กรัมต่อ 100 กรัม
ครีมไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ครีมไขมันต่ำ มีคาร์โบไฮเดรต 4.5 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
รูปแบบใดของ ครีม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ครีม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ครีมหอมใหญ่ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ครีมไขมันต่ำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
