อาหารที่ไม่มี งา
10,543 รายการอาหาร
อาหารที่ไม่มีงา: ไม่มีทาฮินี น้ำมันงา หรือเมล็ดงา งามักเป็นส่วนผสมแฝงในขนมปัง ฮัมมัส และน้ำสลัด อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
น้ำผสมเบอร์รี่สด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
น้ำผสมเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
น้ำผสมมะนาวสดและใบสะระแหน่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
น้ำพร้อมเม็ดอิเล็กโทรไลต์ไม่มีน้ำตาล ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
น้ำมะนาวปราศจากน้ำตาล ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
น้ำมะนาวไม่มีน้ำตาล ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
น้ำมัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 น้ำมัน Kujawski กลิ่นโรสแมรี่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
น้ำมัน MCT ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 น้ำมัน MCT กลิ่นวานิลลา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
น้ำมันกากผลไม้ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันข้าวโพด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
น้ำมันคริสโก้ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันคาโนลา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
น้ำมันคาเมลินา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
น้ำมันจมูกข้าวสาลี ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันเชีย ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 น้ำมันซีบีดี ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
น้ำมันดอกคำฝอย ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
น้ำมันดอกทานตะวัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
น้ำมันตับปลา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
น้ำมันถั่วลิสง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
น้ำมันถั่วเหลือง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันทรัฟเฟิล ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
น้ำมันเบอร์กาม็อท ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 น้ำมันปรุงรส ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันปรุงอาหาร ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
น้ำมันปลา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 น้ำมันปลาซาร์ดีน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
น้ำมันปาล์ม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 น้ำมันเปปเปอร์มินต์เจือจางในน้ำ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 น้ำมันผสม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันพริก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
น้ำมันพริกเสฉวน (น้ำมันเบา เครื่องเทศมาก น้ำมันน้อย) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 น้ำมันพืช ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
น้ำมันพืช ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันพืชแข็ง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันพืชผสม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
น้ำมันมะกอก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
น้ำมันมะกอกเผ็ด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
น้ำมันมะกอกสกัดเย็น ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้นผสมกลิ่นเลมอนธรรมชาติและสมุนไพรแห้ง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้นผสมพริกและกระเทียม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
น้ำมันมะนาว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
น้ำมันมะนาว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันมะพร้าว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันมะพร้าวชนิดเหลว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันมะพร้าวผสมไขคาร์นูบา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันมะพร้าวไม่ผ่านการกลั่น ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันมัสตาร์ด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
น้ำมันเมล็ดฟักทอง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น้ำมันเมล็ดองุ่น ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 น้ำมันแมคคาเดเมีย ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
น้ำมันยูคาลิปตัส ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 น้ำมันรสจืด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 น้ำมันรำข้าว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 น้ำมันแร่ขาว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 1/10 น้ำมันและผิวส้มธรรมชาติ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
น้ำมันวอลนัท ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 น้ำมันวาซาบิ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 น้ำมันวิตามินดี 3 ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 น้ำมันสเปรย์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 น้ำมันส้ม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 น้ำมันสมุนไพร ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
น้ำมันสะระแหน่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันสาหร่าย ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 น้ำมันหอมระเหย (ธรรมชาติ, เกรดอาหาร) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 น้ำมันหอมระเหยเกรดอาหาร ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 น้ำมันหอมระเหยจากมะม่วงธรรมชาติ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
น้ำมันโหระพา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
น้ำมันอัลมอนด์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 น้ำมันเฮเซลนัทคั่ว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 น้ำมินต์ผสมหญ้าหวาน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
น้ำแร่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
น้ำแร่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
น้ำแร่โซดากับมะนาว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
น้ำแร่มีฟองไม่หวานปราศจากน้ำตาล รสสตรอเบอร์รี่ธรรมชาติ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
น้ำแร่แมกนีเซียมสูง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 น้ำสต๊อกกุ้ง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น้ำสต๊อกแกะเข้มข้น (Lamb jus) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 น้ำสต๊อกไก่งวง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 น้ำสต๊อกไก่ฟ้า ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 น้ำสต๊อกเนื้อ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
น้ำสต๊อกปลา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7.5/10 
น้ำสต๊อกปลาไม่ใส่เกลือ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 น้ำสต๊อกเห็ดหอม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
น้ำส้มสายชู ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
น้ำส้มสายชูข้าว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
น้ำส้มสายชูจากมะพร้าว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
น้ำส้มสายชูจากอ้อย ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 น้ำส้มสายชูเชอร์รี่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
น้ำส้มสายชูเชอร์รี่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
น้ำส้มสายชูผสมพริก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
น้ำส้มสายชูและน้ำมันมะกอก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
น้ำส้มสายชูไวน์ขาว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
น้ำส้มสายชูไวน์แดง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
