น้ำส้มสายชู

น้ำส้มสายชู

ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0.9 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
  • มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดน้อยมาก
  • ขาดสารอาหารที่จำเป็น

น้ำส้มสายชู ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

ตรวจสอบเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #173469 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

รูปแบบของ น้ำส้มสายชู

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

น้ำส้มสายชู เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen
ปริมาณ
ปริมาณกรัม
1 ช้อนชา5 g
1 ช้อนโต๊ะ15 g
1 ถ้วย239 g

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

21
แคลอรี่
0.93 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่21 kcal
คาร์โบไฮเดรต0.93 g
น้ำตาล (รวม)0.4 g
ธรรมชาติ0.4 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม5 mg

ระดับการแปรรูป

20%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดน้อยมาก
  • มีความหนาแน่นของแคลอรีต่ำมาก
  • ขาดสารอาหารที่จำเป็น
  • ให้ความรู้สึกอิ่มน้อยมาก

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารที่ใช้น้ำส้มสายชู

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ น้ำส้มสายชู คือเท่าไร?

น้ำส้มสายชู ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0.9 กรัมต่อ 100 กรัม)

น้ำส้มสายชู เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

น้ำส้มสายชู ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

ตรวจสอบ น้ำส้มสายชู ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ