น้ำมันสมุนไพร
ไม่มีดัชนีน้ำตาล4/10
ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
0.5 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 4/10
- มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- มีแคลอรีและไขมันสูง
น้ำมันสมุนไพร ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
อัปเดตเมื่อ 23 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
น้ำมันสมุนไพร เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
850
แคลอรี่
0.5 g
คาร์โบไฮเดรต
0.1 g
โปรตีน
93 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 850 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 0.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0.2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.08 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.12 g |
| โปรตีน | 0.1 g |
| ไขมัน | 93 g |
| อิ่มตัว | 10 g |
| ไม่อิ่มตัว | 83 g |
| โซเดียม | 2 mg |
ระดับการแปรรูป
60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- การแช่สมุนไพรอาจให้สารต้านอนุมูลอิสระ
- มีแคลอรีและไขมันสูง
- มีปริมาณใยอาหารและโปรตีนต่ำ
- ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับปานกลาง
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ น้ำมันสมุนไพร คือเท่าไร?
น้ำมันสมุนไพร ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0.5 กรัมต่อ 100 กรัม)
น้ำมันสมุนไพร เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
น้ำมันสมุนไพร ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ น้ำมันสมุนไพร ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
