Weetabix kolesterolsänkande
Medelhögt GI
GL 42 per 100 g
- Högt fiberinnehåll
- Måttlig glykemisk belastning
Weetabix kolesterolsänkande har ett glykemiskt index på 62, lägre än vanligt Basflingor (75).
Uppdaterad 12 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Basflingor
- GI 75 · GL 64 per 100 g
Basflingor - GI 35 · GL 16.1 per 100 g sugar freevarumärke: catalina_crunch
Sockerfri Catalina Crunch - GI 38 · GL 25 per 100 g varumärke: all_bran
All-bran flingor - GI 33 · GL 26.4 per 100 g varumärke: fiber_one
Fiber One original flingor - GI 60 · GL 33 per 100 g high protein
högproteincereal - GI 50 · GL 34 per 100 g mixed 7
7-grynsblandning - GI 55 · GL 36 per 100 g varumärke: kashigo protein and fiber
Kashi GO Protein- & Fiberflingor - +26 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Weetabix kolesterolsänkande är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 67 g |
| Socker (totalt) | 4 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 10 g |
| Löslig | 3 g |
| Olöslig | 7 g |
| Protein | 11 g |
| Fett | 5 g |
| Mättat | 0.7 g |
| Omättat | 4.3 g |
| Natrium | 0.25 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt fiberinnehåll
- Innehåller växtsteroler för kolesterolsänkning
- Låg halt av mättat fett
- Måttlig glykemisk belastning
- Processad spannmålsprodukt
- Innehåller tillsatt socker
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Weetabix kolesterolsänkande?
Weetabix kolesterolsänkande har ett glykemiskt index på 62 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 42 per 100 g.
Är Weetabix kolesterolsänkande bra för personer med insulinresistens?
Weetabix kolesterolsänkande har ett medelhögt glykemiskt index (62). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är Osötad grekisk yoghurt och mald linfröblandning.
Vilken form av Basflingor har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Basflingor i denna databas har Sockerfri Catalina Crunch lägst glykemisk belastning (16.1 per 100 g).
Se Weetabix kolesterolsänkande i Logi-appen, med din portion.
