vitlöksaioli
Inget glykemiskt index3/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- innehåller hälsosamma omättade fetter
- hög i kalorier och fett
vitlöksaioli har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 dec. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
vitlöksaioli är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
700
Kalorier
2 g
Kolhydrater
2 g
Protein
75 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 700 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.1 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 75 g |
| Mättat | 10 g |
| Omättat | 65 g |
| Natrium | 800 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- innehåller hälsosamma omättade fetter
- låg glykemisk påverkan
- hög i kalorier och fett
- högt natriuminnehåll
- bearbetade ingredienser (majonnäs)
Allergener
Innehåller: äggsenap
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för vitlöksaioli?
Det glykemiska indexet för vitlöksaioli har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är vitlöksaioli bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för vitlöksaioli är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se vitlöksaioli i Logi-appen, med din portion.
