vitlökssalt
Lågt GI
GL 1.8 per 100 g
- Ger smak utan fett
- Extremt högt natriuminnehåll
vitlökssalt har ett glykemiskt index på 10 (Lågt).
Uppdaterad 31 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Bordssalt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
vitlökssalt är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 80 kcal |
| Kolhydrater | 18 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Löslig | 0.3 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.4 g |
| Natrium | 38000 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Ger smak utan fett
- Låg i kalorier
- Extremt högt natriuminnehåll
- Lågt fiber- och proteininnehåll
- Processad krydda
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för vitlökssalt?
vitlökssalt har ett glykemiskt index på 10 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1.8 per 100 g.
Är vitlökssalt bra för personer med insulinresistens?
vitlökssalt har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Bordssalt har lägst glykemisk belastning?
vitlökssalt har lägst glykemisk belastning av alla former av Bordssalt i denna databas (1.8 per 100 g).
Se vitlökssalt i Logi-appen, med din portion.
