kalorisnål vitlökssås
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- lågt kaloriinnehåll
- måttlig salthalt
kalorisnål vitlökssås har ett glykemiskt index på 20, lägre än vanligt Vitlökssås (30).
Uppdaterad 10 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Vitlökssås
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
kalorisnål vitlökssås är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Kolhydrater | 5 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tillsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.3 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 3 g |
| Mättat | 0.5 g |
| Omättat | 2.5 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- lågt kaloriinnehåll
- lägre fetthalt än vanliga såser
- måttlig salthalt
- innehåller tillsatt socker
- processade ingredienser
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för kalorisnål vitlökssås?
kalorisnål vitlökssås har ett glykemiskt index på 20 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är kalorisnål vitlökssås bra för personer med insulinresistens?
kalorisnål vitlökssås har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Vitlökssås har lägst glykemisk belastning?
kalorisnål vitlökssås har lägst glykemisk belastning av alla former av Vitlökssås i denna databas (1 per 100 g).
Se kalorisnål vitlökssås i Logi-appen, med din portion.
