Vitlöksmajonnäs
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Lågt kolhydratinnehåll
- Hög kaloritäthet
Vitlöksmajonnäs har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 7 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g Ger hjärtnyttiga enkelomättade fetter och fibrer utan de raffinerade oljor och höga natriumhalter som finns i kommersiell majonnäs.
Mosad avokado med limejuice och vitlök - GL 1 per 100 g Erbjuder en betydande proteinboost och probiotika samtidigt som den innehåller mycket färre kalorier och inflammatoriska fetter.
Grekisk yoghurt ört dressing (låg fetthalt, hög proteinhalt)
Former av Klassisk majonnäs
- inget GI
Klassisk majonnäs - GI 45 · GL 4 per 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - GI 50 · GL 8 per 100 g skim
fettfri majonnäs - Miracle Whip salladsdressingGI 60 · GL 8 per 100 g varumärke: branded
- inget GI avocado
avokadomajonnäs - inget GI avocado oil
avokadooljemajonnäs - inget GI basil
basilikamayonnäs - +13 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Vitlöksmajonnäs är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 700 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.1 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 75 g |
| Mättat | 10 g |
| Omättat | 65 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt kolhydratinnehåll
- Innehåller hälsosamma omättade fetter
- Hög kaloritäthet
- Högt natriuminnehåll
- Görs ofta med inflammatoriska fröoljor
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vitlöksmajonnäs?
Det glykemiska indexet för Vitlöksmajonnäs har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är Vitlöksmajonnäs bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Vitlöksmajonnäs är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Klassisk majonnäs har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Klassisk majonnäs i denna databas har Crab stick salad with carrot and mayonnaise lägst glykemisk belastning (4 per 100 g).
Se Vitlöksmajonnäs i Logi-appen, med din portion.
