lättmajonnäs
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
lättmajonnäs har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas lättmajonnäs bland de lägsta i glykemiskt index.
lättmajonnäs är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ lågt innehåll av mättat fett
- ✓ färre kalorier än vanlig majonnäs
- ✗ tillsatt socker
- ✗ högt natriuminnehåll
- ✗ ingen fiber
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 7g |
| Socker (totalt) | 3g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 2g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 1g |
| Fett | 23g |
| Mättat | 2.5g |
| Omättat | 20g |
| Natrium | 700mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för lättmajonnäs?
lättmajonnäs har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är lättmajonnäs bra för personer med insulinresistens?
lättmajonnäs har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar lättmajonnäs blodsockret?
lättmajonnäs har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →