lättmajonnäs
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Måttligt totalt fettinnehåll
- Högprocessade vegetabiliska oljor
lättmajonnäs har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 7 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Klassisk majonnäs
- inget GI
Klassisk majonnäs - GI 45 · GL 4 per 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - GI 50 · GL 8 per 100 g skim
fettfri majonnäs - Miracle Whip salladsdressingGI 60 · GL 8 per 100 g varumärke: branded
- inget GI avocado
avokadomajonnäs - inget GI avocado oil
avokadooljemajonnäs - inget GI basil
basilikamayonnäs - +13 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
lättmajonnäs är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 serving | 14 g |
| 1 msk | 14 g |
| 1 kopp | 224 g |
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 2 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 23 g |
| Mättat | 2.5 g |
| Omättat | 20 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Måttligt totalt fettinnehåll
- Innehåller omättade fetter
- Högprocessade vegetabiliska oljor
- Låg näringstäthet (tomma kalorier)
- Tillsatt socker och hög salthalt
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för lättmajonnäs?
Det glykemiska indexet för lättmajonnäs har ännu inte uppmätts. Innehåller 7 g kolhydrater per 100 g.
Är lättmajonnäs bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för lättmajonnäs är inte uppmätt. Med 7 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Klassisk majonnäs har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Klassisk majonnäs i denna databas har Crab stick salad with carrot and mayonnaise lägst glykemisk belastning (4 per 100 g).
Se lättmajonnäs i Logi-appen, med din portion.
