Ugnsrostad kålrot med olivolja och örter

GI 70 · HögtGL 8 / 100 g8/10

Högt GI

70 GI

GL 8 per 100 g

Logi-poäng 8/10

Ugnsrostad kålrot med olivolja och örter har ett glykemiskt index på 70 (Högt).

Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Ugnsrostad kålrot med olivolja och örter är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Kalorier

11 g

Kolhydrater

1.2 g

Protein

2.5 g

Fett

per 100g

35%

Måttlig

Varför detta betyg?

Vad är det glykemiska indexet för Ugnsrostad kålrot med olivolja och örter?

Ugnsrostad kålrot med olivolja och örter har ett glykemiskt index på 70 (Högt) och en glykemisk belastning på 8 per 100 g.

Är Ugnsrostad kålrot med olivolja och örter bra för personer med insulinresistens?

Ugnsrostad kålrot med olivolja och örter har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.

Hur påverkar Ugnsrostad kålrot med olivolja och örter blodsockret?

Ugnsrostad kålrot med olivolja och örter har en glykemisk belastning på 8 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Ugnsrostad kålrot med olivolja och örter i Logi-appen, med din portion.