Ugnsrostad tomatsalsa (utan tillsatt salt)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Ugnsrostad tomatsalsa (utan tillsatt salt) har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra vegetables rankas Ugnsrostad tomatsalsa (utan tillsatt salt) bland de lägsta i glykemiskt index.
Ugnsrostad tomatsalsa (utan tillsatt salt) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
- ✓ Lågt kaloriinnehåll och låg glykemisk belastning
- ✓ Rik på antioxidanter och fiber
- ✓ Ingen tillsatt salt eller socker
- ✗ Innehåller vissa naturliga sockerarter
- ✗ Minimal proteinhalt
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 35 kcal |
| Kolhydrater | 7g |
| Socker (totalt) | 4.2g |
| Naturligt | 4.2g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 1.8g |
| Löslig | 0.54g |
| Olöslig | 1.26g |
| Protein | 1.2g |
| Fett | 0.3g |
| Mättat | 0.05g |
| Omättat | 0.2g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Ugnsrostad tomatsalsa (utan tillsatt salt)?
Ugnsrostad tomatsalsa (utan tillsatt salt) har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Ugnsrostad tomatsalsa (utan tillsatt salt) bra för personer med insulinresistens?
Ugnsrostad tomatsalsa (utan tillsatt salt) har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Ugnsrostad tomatsalsa (utan tillsatt salt) blodsockret?
Ugnsrostad tomatsalsa (utan tillsatt salt) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →