Tillagad kycklingbröst blandat med naturell grekisk yoghurt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Tillagad kycklingbröst blandat med naturell grekisk yoghurt har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Tillagad kycklingbröst blandat med naturell grekisk yoghurt bland de lägsta i glykemiskt index.
Tillagad kycklingbröst blandat med naturell grekisk yoghurt är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Lågt innehåll av mättat fett
- ✓ Inga tillsatta sockerarter
- ✗ Måttligt natriuminnehåll
- ✗ Lågt fiberinnehåll
- ✗ Innehåller viss mängd mättat fett
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 1.5g |
| Socker (totalt) | 1.2g |
| Naturligt | 1.2g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 20g |
| Fett | 2.5g |
| Mättat | 0.7g |
| Omättat | 1.8g |
| Natrium | 220mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Tillagad kycklingbröst blandat med naturell grekisk yoghurt?
Tillagad kycklingbröst blandat med naturell grekisk yoghurt har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Tillagad kycklingbröst blandat med naturell grekisk yoghurt bra för personer med insulinresistens?
Tillagad kycklingbröst blandat med naturell grekisk yoghurt har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Tillagad kycklingbröst blandat med naturell grekisk yoghurt blodsockret?
Tillagad kycklingbröst blandat med naturell grekisk yoghurt har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →