Stekt kycklingbröst

Stekt kycklingbröst

Inget glykemiskt index8/10

Inget glykemiskt index — inga kolhydrater

0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
  • högt proteininnehåll
  • ingen fiber

Stekt kycklingbröst har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.

Uppdaterad 27 dec. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

Former av Kycklingbröst

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Stekt kycklingbröst är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen
Portioner
PortionGram
3 oz serving85 g
1 medium breast170 g

Näringsvärden (per 100g)

165
Kalorier
0 g
Kolhydrater
31 g
Protein
3.6 g
Fett
per 100g
Kalorier165 kcal
Kolhydrater0 g
Socker (totalt)0 g
Naturligt0 g
Tillsatt0 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein31 g
Fett3.6 g
Mättat1 g
Omättat2.6 g
Natrium74 mg

Bearbetningsgrad

35%
Måttlig
Varför detta betyg?
  • högt proteininnehåll
  • inga tillsatta sockerarter
  • lågt kolhydratinnehåll
  • ingen fiber
  • måttligt natrium
  • brist på mikronäringsämnen

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Stekt kycklingbröst?

Stekt kycklingbröst har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).

Är Stekt kycklingbröst bra för personer med insulinresistens?

Stekt kycklingbröst innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.

Vilken form av Kycklingbröst har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Kycklingbröst i denna databas har Birria gjord på skinnfri kycklingbröstfilé lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).

Se Stekt kycklingbröst i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.