Kokt kycklingbröstskinka
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Högt proteininnehåll
- Högt natriuminnehåll
Kokt kycklingbröstskinka har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 31 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kokt kycklingbröstskinka är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
105
Kalorier
1 g
Kolhydrater
20 g
Protein
2 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 105 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 2 g |
| Mättat | 0.6 g |
| Omättat | 1.4 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lågt glykemiskt index
- Högt natriuminnehåll
- Högt processad produkt (tillsatser)
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kokt kycklingbröstskinka?
Det glykemiska indexet för Kokt kycklingbröstskinka har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är Kokt kycklingbröstskinka bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Kokt kycklingbröstskinka är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Kokt kycklingbröstskinka i Logi-appen, med din portion.
