kycklingfilé souvlaki
Inget glykemiskt index8.5/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8.5/10
- högt proteininnehåll
- måttligt natriuminnehåll
kycklingfilé souvlaki har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 6 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av kycklingfilé souvlaki
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
kycklingfilé souvlaki är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
130
Kalorier
1 g
Kolhydrater
24 g
Protein
3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 130 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 0.2 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.2 g |
| Protein | 24 g |
| Fett | 3 g |
| Mättat | 0.7 g |
| Omättat | 2.3 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- lågt kolhydrat- och sockerinnehåll
- lågt innehåll av mättat fett
- måttligt natriuminnehåll
- minimalt fiberinnehåll
- innehåller vissa bearbetade ingredienser (marinad)
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för kycklingfilé souvlaki?
Det glykemiska indexet för kycklingfilé souvlaki har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är kycklingfilé souvlaki bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för kycklingfilé souvlaki är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se kycklingfilé souvlaki i Logi-appen, med din portion.
