Piri-piri-kyckling
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Utmärkt proteinkälla
- Högt natriuminnehåll
Piri-piri-kyckling har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Kycklingbröst
- inget GI
Kycklingbröst - GI 15 · GL 1 per 100 g birria
Birria gjord på skinnfri kycklingbröstfilé - GI 55 · GL 7 per 100 g panko
Kycklingbröst med pankopanering - inget GI steamed
Ångkokt kycklingbröst - inget GI pasture raised
Betesuppfödd kycklingfilé - inget GI canned
Ekologiskt konserverat kycklingbröst - inget GI bakedlow sodium
fågelkött - +17 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Piri-piri-kyckling är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Fett | 4 g |
| Mättat | 1 g |
| Omättat | 2.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Utmärkt proteinkälla
- Minimal bearbetningsnivå
- Försumbar glykemisk påverkan
- Högt natriuminnehåll
- Potentiellt inflammatoriska kryddoljor
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Piri-piri-kyckling?
Det glykemiska indexet för Piri-piri-kyckling har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är Piri-piri-kyckling bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Piri-piri-kyckling är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Kycklingbröst har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Kycklingbröst i denna databas har Birria gjord på skinnfri kycklingbröstfilé lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Piri-piri-kyckling i Logi-appen, med din portion.
