Tillagad kalkonbröstfilé med svamp och örter

Inget glykemiskt index9/10

Glykemiskt index ej uppmätt än

1.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 9/10
  • Högt proteininnehåll
  • Lågt fiberinnehåll

Tillagad kalkonbröstfilé med svamp och örter har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.

Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Tillagad kalkonbröstfilé med svamp och örter är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

90
Kalorier
1.5 g
Kolhydrater
19 g
Protein
1.2 g
Fett
per 100g
Kalorier90 kcal
Kolhydrater1.5 g
Socker (totalt)0.5 g
Naturligt0.5 g
Tillsatt0 g
Fiber0.7 g
Löslig0.2 g
Olöslig0.5 g
Protein19 g
Fett1.2 g
Mättat0.3 g
Omättat0.9 g
Natrium45 mg

Bearbetningsgrad

30%
Minimal
Varför detta betyg?
  • Högt proteininnehåll
  • Låg halt av mättat fett
  • Inget tillsatt salt
  • Lågt fiberinnehåll
  • Minimala mikronäringsämnen från örter
  • Ej lämplig för vegetarianer

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Tillagad kalkonbröstfilé med svamp och örter?

Det glykemiska indexet för Tillagad kalkonbröstfilé med svamp och örter har ännu inte uppmätts. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.

Är Tillagad kalkonbröstfilé med svamp och örter bra för personer med insulinresistens?

Det glykemiska indexet för Tillagad kalkonbröstfilé med svamp och örter är inte uppmätt. Med 1.5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.

Se Tillagad kalkonbröstfilé med svamp och örter i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.