Svamp och gul ost pizza
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Svamp och gul ost pizza har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 22 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas Svamp och gul ost pizza över genomsnittet i glykemiskt index.
Svamp och gul ost pizza är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Källa till protein
- ✓ Innehåller kostfiber
- ✗ Hög glykemisk belastning
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Hög bearbetningsgrad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 260 kcal |
| Kolhydrater | 34g |
| Socker (totalt) | 3.5g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 1.5g |
| Fiber | 2.2g |
| Löslig | 0.7g |
| Olöslig | 1.5g |
| Protein | 10g |
| Fett | 9g |
| Mättat | 4.5g |
| Omättat | 3.5g |
| Natrium | 600mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Svamp och gul ost pizza?
Svamp och gul ost pizza har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 22 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Svamp och gul ost pizza bra för personer med insulinresistens?
Svamp och gul ost pizza har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Svamp och gul ost pizza blodsockret?
Svamp och gul ost pizza har en glykemisk belastning på 22 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →