Sorbitol
Lågt GI
GL 5 per 100 g
- Mycket låg glykemisk påverkan
- Noll näringstäthet
Sorbitol har ett glykemiskt index på 9 (Lågt).
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Sorbitol är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 240 kcal |
| Kolhydrater | 60 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket låg glykemisk påverkan
- Minimal bearbetningsnivå
- Noll näringstäthet
- Potentiellt matsmältningsbesvär
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Sorbitol?
Sorbitol har ett glykemiskt index på 9 (Lågt) och en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Är Sorbitol bra för personer med insulinresistens?
Sorbitol har ett lågt glykemiskt index (9), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Sorbitol blodsockret?
Sorbitol har en glykemisk belastning på 5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Sorbitol i Logi-appen, med din portion.
