potatismosala

GI 65 · MåttligtGL 14 / 100 g5/10

Medelhögt GI

65 GI

GL 14 per 100 g

Logi-poäng 5/10

potatismosala har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt).

Uppdaterad 14 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

potatismosala är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

120

Kalorier

22 g

Kolhydrater

2.5 g

Protein

3.5 g

Fett

per 100g

65%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Ingen EU-14 allergen angiven

Vad är det glykemiska indexet för potatismosala?

potatismosala har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 14 per 100 g.

Är potatismosala bra för personer med insulinresistens?

potatismosala har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.

Hur påverkar potatismosala blodsockret?

potatismosala har en glykemisk belastning på 14 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.

Se potatismosala i Logi-appen, med din portion.