Papita-bar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Papita-bar har ett glykemiskt index på 75, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 51 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Papita-bar bland de högsta i glykemiskt index.
Papita-bar kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 1.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ lågt natriuminnehåll
- ✓ närvaro av protein
- ✗ mycket hög glykemisk belastning
- ✗ högt innehåll av tillsatt socker
- ✗ hög nivå av mättade fetter
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 480 kcal |
| Kolhydrater | 68g |
| Socker (totalt) | 45g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tillsatt | 40g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0.6g |
| Olöslig | 1.4g |
| Protein | 4g |
| Fett | 20g |
| Mättat | 12g |
| Omättat | 8g |
| Natrium | 120mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Papita-bar?
Papita-bar har ett glykemiskt index på 75, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 51 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Papita-bar bra för personer med insulinresistens?
Papita-bar har ett högt glykemiskt index (75). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Papita-bar blodsockret?
Papita-bar har en glykemisk belastning på 51 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →