Osötad mandelmjölk-protein-kaffeshake
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Osötad mandelmjölk-protein-kaffeshake har ett glykemiskt index på 10, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas Osötad mandelmjölk-protein-kaffeshake bland de lägsta i glykemiskt index.
Osötad mandelmjölk-protein-kaffeshake är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Lågt socker- och glykemiskt index
- ✓ Innehåller nyttiga fetter
- ✗ Måttlig bearbetningsgrad
- ✗ Lågt fiberinnehåll
- ✗ Innehåller natrium från proteinisolat
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 35 kcal |
| Kolhydrater | 1.5g |
| Socker (totalt) | 0.3g |
| Naturligt | 0.3g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.5g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.4g |
| Protein | 6g |
| Fett | 1.2g |
| Mättat | 0.3g |
| Omättat | 0.8g |
| Natrium | 60mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Osötad mandelmjölk-protein-kaffeshake?
Osötad mandelmjölk-protein-kaffeshake har ett glykemiskt index på 10, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Osötad mandelmjölk-protein-kaffeshake bra för personer med insulinresistens?
Osötad mandelmjölk-protein-kaffeshake har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Osötad mandelmjölk-protein-kaffeshake blodsockret?
Osötad mandelmjölk-protein-kaffeshake har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
