nötkreaturens våm
Inget glykemiskt index7/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- Mycket låg glykemisk belastning
- Relativt högt natriuminnehåll
nötkreaturens våm har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 7 nov. 2025 · Källor: USDA FoodData Central #170599 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
nötkreaturens våm är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
85
Kalorier
0 g
Kolhydrater
12.07 g
Protein
3.69 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 85 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 12.07 g |
| Fett | 3.69 g |
| Mättat | 1.48 g |
| Omättat | 1.6 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Mycket låg glykemisk belastning
- Lågt fett- och kaloriinnehåll
- Bra proteinkälla
- Relativt högt natriuminnehåll
- Lågt fiberinnehåll
- Begränsad mängd vitaminer och mineraler
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för nötkreaturens våm?
nötkreaturens våm har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är nötkreaturens våm bra för personer med insulinresistens?
nötkreaturens våm innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se nötkreaturens våm i Logi-appen, med din portion.
