Mager Schwarzwaldskinka
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Högt proteininnehåll
- Extremt högt natriuminnehåll
Mager Schwarzwaldskinka har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Kokt skinka
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Mager Schwarzwaldskinka är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 1.5 g |
| Socker (totalt) | 1.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 3.5 g |
| Mättat | 1.2 g |
| Omättat | 2.3 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Låg glykemisk belastning
- Extremt högt natriuminnehåll
- Bearbetad köttprodukt
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Mager Schwarzwaldskinka?
Det glykemiska indexet för Mager Schwarzwaldskinka har ännu inte uppmätts. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.
Är Mager Schwarzwaldskinka bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Mager Schwarzwaldskinka är inte uppmätt. Med 1.5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Kokt skinka har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Kokt skinka i denna databas har honungsskinka lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Mager Schwarzwaldskinka i Logi-appen, med din portion.
