Nötkött och ost chimichanga
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Nötkött och ost chimichanga har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas Nötkött och ost chimichanga över genomsnittet i glykemiskt index.
Nötkött och ost chimichanga är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller protein från nötkött och ost
- ✓ Ger en del kostfiber
- ✗ Hög halt mättat fett
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Ultraprocessad och friterad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 22g |
| Socker (totalt) | 2g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 1g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0.6g |
| Olöslig | 1.4g |
| Protein | 10g |
| Fett | 16g |
| Mättat | 6g |
| Omättat | 8g |
| Natrium | 600mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Nötkött och ost chimichanga?
Nötkött och ost chimichanga har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Nötkött och ost chimichanga bra för personer med insulinresistens?
Nötkött och ost chimichanga har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Nötkött och ost chimichanga blodsockret?
Nötkött och ost chimichanga har en glykemisk belastning på 13 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →