Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk

GI 40 · LågtGL 0.6 / msk8/10

Lågt GI

40 GI

GL 0.6 per typisk msk (15 g) · GL 4 per 100 g

Logi-poäng 8/10

Låg glykemisk belastning
Innehåller naturliga sockerarter

Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk har ett glykemiskt index på 40 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.6.

Uppdaterad 24 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier

10 g

Kolhydrater

0.8 g

Protein

2.2 g

Fett

per 100g

Kalorier	60 kcal
Kolhydrater	10 g
Socker (totalt)	6.5 g
Naturligt	6.5 g
Tillsatt	0 g
Fiber	2.1 g
Löslig	0.6 g
Olöslig	1.5 g
Protein	0.8 g
Fett	2.2 g
Mättat	1.5 g
Omättat	0.7 g
Natrium	10 mg

Bearbetningsgrad

30%

Minimal

Varför detta betyg?

Låg glykemisk belastning
Innehåller fibrer och antioxidanter
Minimal bearbetning
Innehåller naturliga sockerarter
Lågt proteininnehåll

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk?

Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk har ett glykemiskt index på 40 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.6; per 100 g är den glykemiska belastningen 4.

Är Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk bra för personer med insulinresistens?

Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk blodsockret?

Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk i Logi-appen, med din portion.