Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra fruits rankas Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk bland de lägsta i glykemiskt index.
Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Låg glykemisk belastning
- ✓ Innehåller fibrer och antioxidanter
- ✓ Minimal bearbetning
- ✗ Innehåller naturliga sockerarter
- ✗ Lågt proteininnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 60 kcal |
| Kolhydrater | 10g |
| Socker (totalt) | 6.5g |
| Naturligt | 6.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 2.1g |
| Löslig | 0.6g |
| Olöslig | 1.5g |
| Protein | 0.8g |
| Fett | 2.2g |
| Mättat | 1.5g |
| Omättat | 0.7g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk?
Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk bra för personer med insulinresistens?
Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk blodsockret?
Mixade frysta jordgubbar med kokosgrädde eller mandelmjölk har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →