minipaprika
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Högt C-vitamininnehåll
- Lågt proteininnehåll
minipaprika har ett glykemiskt index på 10 (Lågt).
Uppdaterad 23 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
minipaprika är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 27 kcal |
| Kolhydrater | 6 g |
| Socker (totalt) | 4.2 g |
| Naturligt | 4.2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0.3 g |
| Mättat | 0.04 g |
| Omättat | 0.26 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt C-vitamininnehåll
- Låg glykemisk belastning
- Rik på fibrer och antioxidanter
- Lågt proteininnehåll
- Minimalt fettinnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för minipaprika?
minipaprika har ett glykemiskt index på 10 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är minipaprika bra för personer med insulinresistens?
minipaprika har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar minipaprika blodsockret?
minipaprika har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se minipaprika i Logi-appen, med din portion.
