Lime-citron fruktdryck
Medelhögt GI
GL 9 per typisk kopp (150 g) · GL 6 per 100 g
- Lågt fettinnehåll
- Högt tillsatt sockerinnehåll
Lime-citron fruktdryck har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En typisk kopp (150 g) ger en glykemisk belastning på 9.
Uppdaterad 18 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Lime-citron fruktdryck är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 38 kcal |
| Kolhydrater | 9.2 g |
| Socker (totalt) | 9 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 8 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt fettinnehåll
- Lågt kaloriinnehåll
- Högt tillsatt sockerinnehåll
- Brist på fiber
- Högt glykemiskt index
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Lime-citron fruktdryck?
Lime-citron fruktdryck har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 9; per 100 g är den glykemiska belastningen 6.
Är Lime-citron fruktdryck bra för personer med insulinresistens?
Lime-citron fruktdryck har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Lime-citron fruktdryck blodsockret?
Lime-citron fruktdryck har en glykemisk belastning på 6 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Lime-citron fruktdryck i Logi-appen, med din portion.
