Frukt- och grönsaksjuicepulver
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Frukt- och grönsaksjuicepulver har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas Frukt- och grönsaksjuicepulver bland de lägsta i glykemiskt index.
Frukt- och grönsaksjuicepulver är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ Inga tillsatta sockerarter
- ✓ Måttlig glykemisk belastning
- ✓ Låg bearbetningsnivå
- ✗ Högt naturligt sockerinnehåll
- ✗ Mycket låg fiberhalt
- ✗ Minimal protein
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 45 kcal |
| Kolhydrater | 10.5g |
| Socker (totalt) | 9.5g |
| Naturligt | 9.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Löslig | 0.1g |
| Olöslig | 0.1g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.1g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0.1g |
| Natrium | 15mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Frukt- och grönsaksjuicepulver?
Frukt- och grönsaksjuicepulver har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Frukt- och grönsaksjuicepulver bra för personer med insulinresistens?
Frukt- och grönsaksjuicepulver har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Frukt- och grönsaksjuicepulver blodsockret?
Frukt- och grönsaksjuicepulver har en glykemisk belastning på 5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →