Lejonflingor
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Lejonflingor har ett glykemiskt index på 75, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 60 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Lejonflingor bland de högsta i glykemiskt index.
Lejonflingor kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller en del protein
- ✓ Närvaro av fiber
- ✗ Mycket högt sockerinnehåll
- ✗ Hög belastning och glykemiskt index
- ✗ Hög bearbetningsnivå
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 80g |
| Socker (totalt) | 32g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tillsatt | 28g |
| Fiber | 3g |
| Löslig | 0.9g |
| Olöslig | 2.1g |
| Protein | 5g |
| Fett | 7g |
| Mättat | 3.5g |
| Omättat | 3.5g |
| Natrium | 350mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Lejonflingor?
Lejonflingor har ett glykemiskt index på 75, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 60 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Lejonflingor bra för personer med insulinresistens?
Lejonflingor har ett högt glykemiskt index (75). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Lejonflingor blodsockret?
Lejonflingor har en glykemisk belastning på 60 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →