Leffe öl
Högt GI
GL 10.1 per glas (253 g) · GL 4 per 100 g
- Lågt fettinnehåll
- Högt glykemiskt index
Leffe öl har ett glykemiskt index på 110, högre än vanligt Lageröl (100). En glas (253 g) ger en glykemisk belastning på 10.1.
Uppdaterad 27 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Lageröl
- GI 100 · GL 4 per 100 g
Lageröl - GI 15 · GL 0.5 per 100 g varumärke: guinness
Guinness öl - Mörkt ölGI 15 · GL 1 per 100 g dark
- GI 66 · GL 1.6 per 100 g light
lättöl - GI 40 · GL 2 per 100 g non alcoholic
Alkoholfri öl - LättölGI 100 · GL 3 per 100 g helles
- GI 100 · GL 4 per 100 g varumärke: dos_equis
Dos Equis Öl - +4 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Leffe öl är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 50 kcal |
| Kolhydrater | 3.6 g |
| Socker (totalt) | 0.2 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0.4 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt fettinnehåll
- Innehåller viss mängd vatten
- Högt glykemiskt index
- Alkoholhalt
- Lågt näringsvärde
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Leffe öl?
Leffe öl har ett glykemiskt index på 110 (Högt). En glas (253 g) har en glykemisk belastning på 10.1; per 100 g är den glykemiska belastningen 4.
Är Leffe öl bra för personer med insulinresistens?
Leffe öl har ett högt glykemiskt index (110). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Vilken form av Lageröl har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Lageröl i denna databas har Guinness öl lägst glykemisk belastning (0.5 per 100 g).
Se Leffe öl i Logi-appen, med din portion.
