lax nori
Inget glykemiskt index8.5/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8.5/10
- högt omega-3-innehåll
- måttlig natriumhalt från nori
lax nori har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 31 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
lax nori är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
160
Kalorier
1 g
Kolhydrater
21 g
Protein
8 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 160 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.3 g |
| Protein | 21 g |
| Fett | 8 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 6.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- högt omega-3-innehåll
- utmärkt proteinkälla
- låg glykemisk påverkan
- måttlig natriumhalt från nori
- lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för lax nori?
Det glykemiska indexet för lax nori har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är lax nori bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för lax nori är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se lax nori i Logi-appen, med din portion.
