laxwrap
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
laxwrap har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 10 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra seafood rankas laxwrap över genomsnittet i glykemiskt index.
laxwrap är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 7/10
Varför detta betyg?
- ✓ måttlig glykemisk belastning
- ✓ högt proteininnehåll
- ✓ innehåller nyttiga fetter
- ✗ måttligt högt natriuminnehåll
- ✗ lågt fiberinnehåll jämfört med optimala wraps
- ✗ innehåller vissa tillsatta sockerarter
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 190 kcal |
| Kolhydrater | 18g |
| Socker (totalt) | 2.1g |
| Naturligt | 1.3g |
| Tillsatt | 0.8g |
| Fiber | 2.2g |
| Löslig | 0.7g |
| Olöslig | 1.5g |
| Protein | 11g |
| Fett | 8g |
| Mättat | 2g |
| Omättat | 5g |
| Natrium | 420mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för laxwrap?
laxwrap har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 10 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är laxwrap bra för personer med insulinresistens?
laxwrap har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar laxwrap blodsockret?
laxwrap har en glykemisk belastning på 10 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →