Laksapasta
Lågt GI
GL 7 per 100 g
- Innehåller kryddor och örter
- Högt natriuminnehåll
Laksapasta har ett glykemiskt index på 40 (Lågt).
Uppdaterad 12 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Laksapasta är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 18 g |
| Socker (totalt) | 5 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 2 g |
| Fiber | 3 g |
| Löslig | 0.9 g |
| Olöslig | 2.1 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 15 g |
| Mättat | 4 g |
| Omättat | 11 g |
| Natrium | 3200 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller kryddor och örter
- Ger en viss mängd fiber
- Högt natriuminnehåll
- Innehåller tillsatt socker
- Hårt processad
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Laksapasta?
Laksapasta har ett glykemiskt index på 40 (Lågt) och en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Är Laksapasta bra för personer med insulinresistens?
Laksapasta har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Laksapasta blodsockret?
Laksapasta har en glykemisk belastning på 7 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Laksapasta i Logi-appen, med din portion.
