konserverad persikokompott

GI 60 · MåttligtGL 11 / 100 g4/10

Medelhögt GI

60 GI

GL 11 per 100 g

Logi-poäng 4/10

konserverad persikokompott har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt).

Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

konserverad persikokompott är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Kalorier

18 g

Kolhydrater

0.5 g

Protein

0.1 g

Fett

per 100g

70%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Vad är det glykemiska indexet för konserverad persikokompott?

konserverad persikokompott har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 11 per 100 g.

Är konserverad persikokompott bra för personer med insulinresistens?

konserverad persikokompott har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.

Hur påverkar konserverad persikokompott blodsockret?

konserverad persikokompott har en glykemisk belastning på 11 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.

Se konserverad persikokompott i Logi-appen, med din portion.