key lime-fyllning
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
key lime-fyllning har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 33 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas key lime-fyllning över genomsnittet i glykemiskt index.
key lime-fyllning är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller lite protein från ägg
- ✓ Ger C-vitamin från limejuice
- ✗ Högt tillsatt sockerinnehåll
- ✗ Hög glykemisk belastning
- ✗ Ultraprocessade ingredienser
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 50g |
| Socker (totalt) | 45g |
| Naturligt | 10.0g |
| Tillsatt | 35g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 4g |
| Fett | 10g |
| Mättat | 5g |
| Omättat | 4g |
| Natrium | 120mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för key lime-fyllning?
key lime-fyllning har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 33 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är key lime-fyllning bra för personer med insulinresistens?
key lime-fyllning har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar key lime-fyllning blodsockret?
key lime-fyllning har en glykemisk belastning på 33 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →