högproteinswrap
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
högproteinswrap har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 8 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas högproteinswrap bland de lägsta i glykemiskt index.
högproteinswrap är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7/10
Varför detta betyg?
- ✓ högt fiberinnehåll
- ✓ högt proteininnehåll
- ✓ lågt glykemiskt index
- ✗ bearbetad livsmedelsprodukt
- ✗ måttligt natriuminnehåll
- ✗ innehåller tillsatser/konserveringsmedel
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 22g |
| Socker (totalt) | 1.5g |
| Naturligt | 1.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 11g |
| Löslig | 3.3g |
| Olöslig | 7.7g |
| Protein | 15g |
| Fett | 5.5g |
| Mättat | 0.7g |
| Omättat | 4.8g |
| Natrium | 500mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för högproteinswrap?
högproteinswrap har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 8 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är högproteinswrap bra för personer med insulinresistens?
högproteinswrap har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar högproteinswrap blodsockret?
högproteinswrap har en glykemisk belastning på 8 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →