Frysta jordnötssmörscups doppade i 85% mörk choklad

GI 15 · LågtGL 3 / 100 g6/10

Lågt GI

15 GI

GL 3 per 100 g

Logi-poäng 6/10

Rik på hälsosamma fetter
Högt kaloriinnehåll

Frysta jordnötssmörscups doppade i 85% mörk choklad har ett glykemiskt index på 15 (Lågt).

Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Frysta jordnötssmörscups doppade i 85% mörk choklad är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

540

Kalorier

20 g

Kolhydrater

13 g

Protein

43 g

Fett

per 100g

Kalorier	540 kcal
Kolhydrater	20 g
Socker (totalt)	6 g
Naturligt	6 g
Tillsatt	0 g
Fiber	8 g
Löslig	2.5 g
Olöslig	5.5 g
Protein	13 g
Fett	43 g
Mättat	14 g
Omättat	27 g
Natrium	60 mg

Bearbetningsgrad

65%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Rik på hälsosamma fetter
Bra fiberinnehåll
Lågt glykemiskt index
Högt kaloriinnehåll
Måttlig mängd mättat fett
Kombination av processad mat

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Frysta jordnötssmörscups doppade i 85% mörk choklad?

Frysta jordnötssmörscups doppade i 85% mörk choklad har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.

Är Frysta jordnötssmörscups doppade i 85% mörk choklad bra för personer med insulinresistens?

Frysta jordnötssmörscups doppade i 85% mörk choklad har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Frysta jordnötssmörscups doppade i 85% mörk choklad blodsockret?

Frysta jordnötssmörscups doppade i 85% mörk choklad har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Frysta jordnötssmörscups doppade i 85% mörk choklad i Logi-appen, med din portion.