Fetter och oljor
Inget glykemiskt index3/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Inga kolhydrater eller sockerarter
- Hög kaloritäthet
Fetter och oljor har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 6 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Fetter och oljor är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
900
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 900 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mättat | 15 g |
| Omättat | 85 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Inga kolhydrater eller sockerarter
- Källa till essentiella fettsyror
- Hög kaloritäthet
- Ingen fiber eller protein
- Bearbetad livsmedelsprodukt
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Fetter och oljor?
Fetter och oljor har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Fetter och oljor bra för personer med insulinresistens?
Fetter och oljor innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Fetter och oljor i Logi-appen, med din portion.
