dillsoppa
Lågt GI
GL 3 per 100 g
- innehåller färska örter och grönsaker
- innehåller tillsatt salt
dillsoppa har ett glykemiskt index på 45 (Lågt).
Uppdaterad 4 okt. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
dillsoppa är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 38 kcal |
| Kolhydrater | 6.5 g |
| Socker (totalt) | 1.8 g |
| Naturligt | 1.8 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 1 g |
| Mättat | 0.4 g |
| Omättat | 0.6 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- innehåller färska örter och grönsaker
- låg halt av kalorier och fett
- måttligt fiberinnehåll
- innehåller tillsatt salt
- kan innehålla grädde eller ägg (mättat fett)
- måttlig glykemisk belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för dillsoppa?
dillsoppa har ett glykemiskt index på 45 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Är dillsoppa bra för personer med insulinresistens?
dillsoppa har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar dillsoppa blodsockret?
dillsoppa har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se dillsoppa i Logi-appen, med din portion.
