Chokladcroissant
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Chokladcroissant har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 34 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Chokladcroissant bland de högsta i glykemiskt index.
Chokladcroissant kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Energikälla
- ✓ Proteininnehåll
- ✗ Mycket hög glykemisk belastning
- ✗ Högt innehåll av mättat fett
- ✗ Mycket tillsatt socker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 48g |
| Socker (totalt) | 19g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 17g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0.6g |
| Olöslig | 1.4g |
| Protein | 7g |
| Fett | 21g |
| Mättat | 10g |
| Omättat | 9g |
| Natrium | 350mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Chokladcroissant?
Chokladcroissant har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 34 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Chokladcroissant bra för personer med insulinresistens?
Chokladcroissant har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Chokladcroissant blodsockret?
Chokladcroissant har en glykemisk belastning på 34 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →