Ärtprotein och kakaoshake (med vatten eller osötad mjölkalternativ)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Ärtprotein och kakaoshake (med vatten eller osötad mjölkalternativ) har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra legumes rankas Ärtprotein och kakaoshake (med vatten eller osötad mjölkalternativ) bland de lägsta i glykemiskt index.
Ärtprotein och kakaoshake (med vatten eller osötad mjölkalternativ) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Lågt socker- och glykemiskt belastning
- ✓ Innehåller fiber
- ✗ Måttlig bearbetningsnivå
- ✗ Låg i vitaminer/mineraler
- ✗ Innehåller viss mängd natrium
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 70 kcal |
| Kolhydrater | 3g |
| Socker (totalt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 2.5g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 12g |
| Fett | 1.5g |
| Mättat | 0.3g |
| Omättat | 1.2g |
| Natrium | 180mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Ärtprotein och kakaoshake (med vatten eller osötad mjölkalternativ)?
Ärtprotein och kakaoshake (med vatten eller osötad mjölkalternativ) har ett glykemiskt index på 20, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Ärtprotein och kakaoshake (med vatten eller osötad mjölkalternativ) bra för personer med insulinresistens?
Ärtprotein och kakaoshake (med vatten eller osötad mjölkalternativ) har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Ärtprotein och kakaoshake (med vatten eller osötad mjölkalternativ) blodsockret?
Ärtprotein och kakaoshake (med vatten eller osötad mjölkalternativ) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →