Aji amarillo-pasta
Lågt GI
GL 3 per 100 g
- Låg glykemisk belastning
- Högt natriuminnehåll
Aji amarillo-pasta har ett glykemiskt index på 25 (Lågt).
Uppdaterad 3 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Aji amarillo-pasta är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 80 kcal |
| Kolhydrater | 12 g |
| Socker (totalt) | 5 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 3 g |
| Mättat | 0.5 g |
| Omättat | 2.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg glykemisk belastning
- Innehåller capsaicin och antioxidanter
- Högt natriuminnehåll
- Bearbetad med tillsatt olja och salt
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Aji amarillo-pasta?
Aji amarillo-pasta har ett glykemiskt index på 25 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Är Aji amarillo-pasta bra för personer med insulinresistens?
Aji amarillo-pasta har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Aji amarillo-pasta blodsockret?
Aji amarillo-pasta har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Aji amarillo-pasta i Logi-appen, med din portion.
