zamrznute trešnje
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- bogato antioksidansima
- sadrži prirodne šećere
zamrznute trešnje ima glikemijski indeks 22, isti kao običan вишње (22).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici вишње
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
zamrznute trešnje je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 63 kcal |
| Угљени хидрати | 16 g |
| Шећери (укупно) | 12.8 g |
| Природни | 12.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.1 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 1.1 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.04 g |
| Незасићене | 0.26 g |
| Натријум | 3 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- bogato antioksidansima
- nizak glikemijski indeks
- dobar sadržaj vlakana
- sadrži prirodne šećere
- nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс zamrznute trešnje?
zamrznute trešnje ima glikemijski indeks 22 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је zamrznute trešnje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
zamrznute trešnje има низак гликемијски индекс (22), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik вишње ima najniže glikemijsko opterećenje?
zamrznute trešnje ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika вишње u ovoj bazi (3 na 100 g).
Proveri zamrznute trešnje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
