Zamrznuta pasirana banana sa prirodnim bademovim puterom
Nizak GI
GL 9 na 100 g
- Bez dodatih šećera
- Umeren sadržaj prirodnog šećera
Zamrznuta pasirana banana sa prirodnim bademovim puterom ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Zamrznuta pasirana banana sa prirodnim bademovim puterom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 20 g |
| Шећери (укупно) | 11 g |
| Природни | 11 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 2.5 g |
| Масти | 4.5 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 4 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bez dodatih šećera
- Visok sadržaj vlakana
- Sadrži zdrave masti
- Umeren sadržaj prirodnog šećera
- Kalorično za užinu na bazi voća
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Zamrznuta pasirana banana sa prirodnim bademovim puterom?
Zamrznuta pasirana banana sa prirodnim bademovim puterom ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Да ли је Zamrznuta pasirana banana sa prirodnim bademovim puterom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Zamrznuta pasirana banana sa prirodnim bademovim puterom има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Zamrznuta pasirana banana sa prirodnim bademovim puterom утиче на шећер у крви?
Zamrznuta pasirana banana sa prirodnim bademovim puterom има гликемијско оптерећење 9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Zamrznuta pasirana banana sa prirodnim bademovim puterom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
