Izblendirane zamrznute jagode sa kokosovim kremom ili bademovim mlekom
Nizak GI
GL 0.6 po tipična supena kašika (15 g) · GL 4 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Sadrži prirodne šećere
Izblendirane zamrznute jagode sa kokosovim kremom ili bademovim mlekom ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.6.
Ažurirano 24. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Izblendirane zamrznute jagode sa kokosovim kremom ili bademovim mlekom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 6.5 g |
| Природни | 6.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.1 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 0.8 g |
| Масти | 2.2 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 0.7 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Sadrži vlakna i antioksidante
- Minimalna obrada
- Sadrži prirodne šećere
- Nizak sadržaj proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Izblendirane zamrznute jagode sa kokosovim kremom ili bademovim mlekom?
Izblendirane zamrznute jagode sa kokosovim kremom ili bademovim mlekom ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Да ли је Izblendirane zamrznute jagode sa kokosovim kremom ili bademovim mlekom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Izblendirane zamrznute jagode sa kokosovim kremom ili bademovim mlekom има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Izblendirane zamrznute jagode sa kokosovim kremom ili bademovim mlekom утиче на шећер у крви?
Izblendirane zamrznute jagode sa kokosovim kremom ili bademovim mlekom има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Izblendirane zamrznute jagode sa kokosovim kremom ili bademovim mlekom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
