zamena za svinjsku mast sa pasuljem i lukom
Nizak GI
GL 7 na 100 g
- visok sadržaj vlakana
- umeren sadržaj natrijuma
zamena za svinjsku mast sa pasuljem i lukom ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
zamena za svinjsku mast sa pasuljem i lukom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 20 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 2 g |
| Нерастворљива | 4 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 8 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj vlakana
- nizak sadržaj zasićenih masti
- biljni protein
- umeren sadržaj natrijuma
- sadrži dodato ulje
- umeren nivo obrade
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс zamena za svinjsku mast sa pasuljem i lukom?
zamena za svinjsku mast sa pasuljem i lukom ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 7 na 100 g.
Да ли је zamena za svinjsku mast sa pasuljem i lukom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
zamena za svinjsku mast sa pasuljem i lukom има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako zamena za svinjsku mast sa pasuljem i lukom утиче на шећер у крви?
zamena za svinjsku mast sa pasuljem i lukom има гликемијско оптерећење 7 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri zamena za svinjsku mast sa pasuljem i lukom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
